Historias para compartir – Ana: paciente con Síndrome de Sjögren

Hoy en Historias para compartir, referimos con ustedes la experiencia de Ana Betulú quien padece Síndrome de Sjogren.

“Hola! Mi nombre es Ana y tengo una enfermedad reumatológica llamada Síndrome de Sjögren . De acuerdo a los consejos de mi reumatóloga, empecé a hacer una dieta más «alcalina». Dejé de consumir conservantes, colorantes, aglutinantes y alimentos refinados (incluso sal refinada y azúcar, las cuales reemplacé por sal rosada del Himalaya y azúcar mascabo).

Simplemente la dieta negativizó mis anticuerpos.

Los alimentos industrializados contienen un montón de químicos que nuestro cuerpo no necesita y pueden volver a nuestro sistema inmunitario más susceptible.

Adicionalmente hago ejercicio dos o tres veces por semana en gimnasio y hago terapia psicológica, lo cual ayuda a bajar el estrés (que es otro factor que incluye mucho en los altibajos de la enfermedad).

Hoy estoy mucho mejor del «ojo seco», que era el síntoma que más afectaba mi calidad de vida.

Les digo a quienes tengan está enfermedad: se puede hacer cosas para estar mejor!!!! “

Más información

Más información sobre el Síndrome de Sjogren: http://www.reumaquiensos.org.ar/enfermedades/sindrome-de-sjogren/